Camp Metric Sport
Полный день активности, спорта и полезных привычек под руководством тренеров Metric Sport
Спортивная программа для школьников — на базе вашей школы или выездная
*отправляя форму вы соглашаетесь на обработку персональных данных
- Команда5 профессиональных тренеров
- 1 тренерна 5 детей
- Возрастработаем с детьми от 6 до 14 лет
- Форматподходит для частных и государственных школ или семьи
- ГрафикС 9:00 до 18:00 (возможна адаптация)
- Частотаот 1 до 7 дней активностей в неделю
Пример программы
Camp Metric Sport
08:30 – 09:00
08:30 – 09:00
Встреча с детьми
09:00 – 09:20
09:00 – 09:20
Зарядка
09:30 – 09:50
09:30 – 09:50
Завтрак
10:00 – 10:30
10:00 – 10:30
Подготовка и собрание
Перед началом дня дети получают интересные задания, которые должны выполнить в течение дня.
10:30 – 13:20
10:30 – 13:20
Спортивные состязания в команде
тренер Фёдор Аносов и Михаил Волгов
Каждая первая тренировка в нашей программе — особенная.
Мы не просто "начинаем заниматься", мы знакомим детей с движением, с командой, с атмосферой.
Это всегда:
— увлекательно и в игровой форме
— с новыми упражнениями и знакомыми элементами
— без жёстких рамок — только интерес, азарт и включённость
Мы даём понять с первых минут:
спорт — это не про «нужно», а про «хочу»!
И каждый ребёнок почувствует себя частью команды уже на первой встрече.
Мы не просто "начинаем заниматься", мы знакомим детей с движением, с командой, с атмосферой.
Это всегда:
— увлекательно и в игровой форме
— с новыми упражнениями и знакомыми элементами
— без жёстких рамок — только интерес, азарт и включённость
Мы даём понять с первых минут:
спорт — это не про «нужно», а про «хочу»!
И каждый ребёнок почувствует себя частью команды уже на первой встрече.
13:30 – 14:00
13:30 – 14:00
Обед
14:00 – 15:20
14:00 – 15:20
Восстановление, подготовка к мероприятию
15:45 – 17:30
15:45 – 17:30
Йога, растяжка, игровая
тренер Марина Ильюшина
Эта тренировка часто проходит в интерактивном формате:
— больше командных заданий
— нестандартные упражнения
— элементы соревнований, челленджей или подготовки к большому мероприятию (Олимпиада, Чемпионат, и т.д.)
Мы сохраняем индивидуальный подход, но делаем акцент на общение, вовлечение и раскрытие лидерских качеств.
На этом этапе ребёнок начинает чувствовать себя не просто участником, а частью живого, двигающегося вперёд спортивного проекта — и это невероятно мотивирует!
— больше командных заданий
— нестандартные упражнения
— элементы соревнований, челленджей или подготовки к большому мероприятию (Олимпиада, Чемпионат, и т.д.)
Мы сохраняем индивидуальный подход, но делаем акцент на общение, вовлечение и раскрытие лидерских качеств.
На этом этапе ребёнок начинает чувствовать себя не просто участником, а частью живого, двигающегося вперёд спортивного проекта — и это невероятно мотивирует!
17:30-18:00
17:30-18:00
Подведение итогов дня
-
Без гаджетов — реальное общение -
Новые виды спорта -
Подход к каждому — группы по уровню -
Помогаем детям достигать своих целей -
Прививаем любовь к спорту, а не стресс -
Йога, растяжка, походы, отдых -
Программа с участием родителей в финале -
Один тренер может вести и родительскую секцию
Финальное мероприятие
- В конце смены — большое событие: Олимпиада, Кубок Мира, Турнир
- Формат выбираем вместе с детьми
- Включает задания, подготовку, креатив
- Родители могут участвовать или смотреть
- Главная цель — сплочение, радость, гордость и праздник!
- -1-Программу можно адаптировать под возраст, уровень и интересы
- -2-Возможна интеграция в школьную смену, продлёнку или как отдельный лагерь
- -3-Проводим смену как самостоятельно, так и в партнёрстве с педагогами школы
Наши тренеры
Тренеры Metric Sport — это не просто специалисты с образованием и опытом. Это люди, которые умеют находить подход к каждому ребёнку.
В наших программах дети не просто тренируются — они раскрываются и растут.
- У нас работают как мужчины, так и девушки-тренеры, чтобы каждому ребёнку было комфортно.
- Мы подбираем нагрузку по возрасту и уровню подготовки — без давления и перегрузок.
- Каждый тренер — это и наставник, и партнёр по игре, и вдохновляющий пример.
- Все наши тренеры умеют превратить спорт в увлекательное приключение, где важен не результат, а путь и радость движения.
В наших программах дети не просто тренируются — они раскрываются и растут.
Фёдор Аносов
- Cпортсмен, тренер, и автор спортивного контента Metric Sport. В 17 лет пожал 100 кг, в 18 — набрал 20 кг мышечной массы.
- Он занимался лыжными гонками, был призёром первенства Московской области, а потом ушёл в зал и начал развиваться как тренер.
- Сейчас он помогает другим ставить реальные цели и достигать их.
Михаил Волгов
- Спортсмен, тренер и автор спортивного контента Metric Sport. С трёх лет в спорте — от плавания и футбола до лыж и бега.
- Призёр первенства России по лыжным гонкам, победитель стартов Московской области на лыжах и лыжероллерах, на 30 км прошёл за 2:17.
- Михаил помогает другим найти кайф в движении, прокачивать технику и делать спорт частью жизни.
Марина Ильюшина
•КМС по художественной гимнастике
•11 лет проф спорта
• победитель и призер международных и всероссийских турниров
•образование:
1)главная спортивная академия страны (МГАФК). Специальность: организация и управление в спорте
2) медицинский институт реабилитации и косметологии (МИРК).
Специальность: инструктор ЛФК
•Опыт преподавания в сфере спорта 4 года:
-тренер по художественной гимнастике
-инструктор ЛФК
-фитнес тренер
•11 лет проф спорта
• победитель и призер международных и всероссийских турниров
•образование:
1)главная спортивная академия страны (МГАФК). Специальность: организация и управление в спорте
2) медицинский институт реабилитации и косметологии (МИРК).
Специальность: инструктор ЛФК
•Опыт преподавания в сфере спорта 4 года:
-тренер по художественной гимнастике
-инструктор ЛФК
-фитнес тренер
Почему стоит доверить нам программу:
- Полностью берём на себя организацию
- Работаем с дисциплиной, вниманием, здоровьем
- Повышаем интерес к спорту и активности у детей
- Возможность сформировать секцию по итогам смены
- Индивидуальный подход к составлению расписания и наполнения
